여자 체조 목표: 네 가지 여자 체조 종목 모두에서 최고 점수를 획득하세요.

플레이어 수: 2명 이상

재료: 바닥 매트, 높이뛰기 테이블, 평균대, 고르지 못한 막대, 레오타드, 분필

게임 유형: 스포츠

관객: 6+

여자 체조 개요

여자 체조에서는 선수들이 다양한 장비를 이용해 다양한 동작을 수행합니다. 여자 체조에는 4가지 종목이 있으며, 각 종목마다 별도의 기술이 필요합니다. 체조 선수는 네 가지 종목 모두에서 연기해야 ​​하지만 일반적으로 특정 종목을 선호합니다.

설정

4개 종목에는 서로 다른 설정이 필요합니다.

금고

볼트 이벤트의 활주로는 폭이 약 3피트, 길이가 82피트입니다. 금고 자체의 높이는 4피트 5인치입니다. 도약판 앞에는 체조 선수가 공중으로 뛰어오를 수 있는 스프링보드가 있습니다.

바닥

플로어 종목은 40×40피트의 탄성 매트에서 진행됩니다. 바닥은 또한 바닥에 부딪힐 때 충격을 줄이는 파워 스프링 위에 설치됩니다.

고르지 않은 막대

두 막대는 서로 평행하지만 높이가 고르지 않기 때문에 이름이 붙여졌습니다. 두 개의 고르지 않은 막대 사이의 거리는 선수의 키에 따라 조정될 수 있으며 범위는 4피트 3부터 5피트 11까지입니다.

아래쪽 막대는 바닥에서 5피트 5인치 떨어져 있고 위쪽 막대는 높이가 8피트입니다.

저울대

밸런스 빔은 폭이 4인치이고 길이가 16피트 5인치입니다. 빔은 바닥에서 약 4피트 떨어져 있습니다.

게임플레이

여자 체조는 개인 스포츠 또는 팀 스포츠로 참가할 수 있습니다. 대부분의 대회에서 체조 선수는 네 가지 종목을 모두 수행합니다. 팀으로 경기하는 경우에는 4명의 선수가 있으며, 각 선수는 단일 종목에서 경쟁합니다.

금고

선수들은 활주로에서 출발하여 스프링보드를 향해 달려갑니다. 스프링보드는 운동선수가 말이라고도 불리는 높이뛰기 테이블에 손을 올려놓을 수 있을 만큼 높이 점프할 수 있는 추진력을 만들어줍니다. 그런 다음 선수는 말의 반대편에 착지해야 합니다. 물론 체조에서는 단순히 넘어지지 않고 반대쪽 매트에 착지하는 것보다 더 많은 것이 있습니다. 점수를 얻으려면 체조 선수는 넘어지지 않고 매트에 착지하기 전에 몸을 뒤집고 트릭을 수행해야 합니다.

바닥

플로어 루틴은 약 70~90초 동안 지속되며 마치 트릭을 사용하는 댄스처럼 노래에 맞춰 공연됩니다. 루틴에는 다음이 각각 있어야 합니다.

• 360도 회전으로 뒤집기
• 더블 백플립
• 뒤로 텀블링
• 앞으로 텀블링
• 최소 1번의 분할이 포함된 연속 2번의 홉

루틴에서 수행되는 동작에는 운동선수의 유연성, 유연성, 근력 및 지구력이 필요합니다. 플로어 루틴에도 예술성이 필요하며 이에 대해 포인트를 얻거나 차감할 수 있습니다.

고르지 않은 막대

선수들은 높이와 너비가 다른 두 개의 크로스바 사이에서 회전하고 앞뒤로 스윙합니다. 고르지 않은 철근 루틴에는 다음이 포함되어야 합니다.

• 하이바에서 로우바로 전환
• 로우바에서 하이바로 전환
• 같은 바를 놓고 잡기
• 360도 회전
• 두 가지 다른 그립(선수가 바를 잡는 방식)

저울대

선수들은 스프링이 장착된 빔 위에서 점프, 곡예, 스핀 등 미리 정해진 동작을 70~90초 동안 수행합니다. 이 이벤트에는 균형, 유연성 및 힘이 필요합니다. 평균대 루틴에는 다음이 포함되어야 합니다.

• 두 가지 댄스 요소
• 원 스플릿 점프
• 한 발로 360도 회전
• 곡예 요소
• 내리기

득점

체조 채점에는 난이도(D)와 실행(E)이라는 두 가지 구성 요소가 있습니다. 그런 다음 D와 E 점수를 합산하여 총점을 결정합니다.

어려움

선수의 동작에 따라 난이도가 부여됩니다. 각 턴, 점프 또는 기타 기술의 가치를 결정하는 포인트 코드가 있습니다(코드는 4년마다 업데이트됩니다). 예를 들어, “핸드스프링 더블 프론트 살토 턱”은 6점이지만 “야마시타”는 2점입니다.

실행

실행 점수는 10점 만점이며, 10점이 가능한 가장 높은 실행 점수입니다. 선수는 루틴 시작 시 10점부터 시작하며, 루틴 중 선수의 실수에 따라 감점을 받습니다. 감점 범위는 다리 분리 시 0.1점부터 넘어짐 시 1점까지입니다. 감점은 빠르게 합산될 수 있으므로 체조선수는 실수 없이 경기를 펼칠 수 있도록 최선을 다해야 합니다.

게임 종료

특정 이벤트나 일련의 이벤트에서 가장 높은 점수를 얻은 선수나 팀이 대회에서 승리합니다!