배구의 목표: 랠리에서 승리하여 25점 게임에서 가장 많은 점수를 획득하세요.

플레이어 수: 12명, 각 팀당 6명

재료: 배구공 1개, 네트 1개

게임 유형: 스포츠

대상: 모든 연령층

배구 개요

배구는 플레이하고 보는 것이 매우 재미있는 스릴 넘치는 스포츠입니다. 이 스포츠는 점프, 스파이크, 다이빙 및 기타 흥미로운 플레이로 가득 차 있습니다! 배구는 종종 레크리에이션으로 행해지는 인기 스포츠이지만, 따라야 할 공식 규칙이 있는 공식 스포츠이기도 합니다.

배구는 1895년 홀리요크에 있는 YMCA 클럽에서 시작되었습니다. 이 스포츠의 원래 이름은 민토네트(Mintonette)였으며, 플레이하기가 너무 어렵지 않은 실내 게임으로 만들어졌습니다. 그러나 선수들이 공을 치고 선수들 사이에서 공이 발리기 때문에 스프링필드 대학의 한 교수가 이 스포츠를 배구라고 이름을 바꿨습니다.

배구가 미국 전역에서 빠르게 관심과 인기를 얻은 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그리고 얼마 지나지 않아 제1차 세계대전 중에 미군이 전 세계로 퍼뜨렸습니다. 그다지 격렬하지 않은 스포츠였기 때문에 여성들에게도 인기를 끌었습니다.

1895년 시작된 이래 배구는 발전해 왔으며, 얼마 지나지 않아 1964년 올림픽에서 처음으로 종목이 채택되기도 했습니다! 오늘날 배구는 아마도 세계에서 가장 유명한 스포츠 중 하나일 것입니다. 전 세계의 선수들이 이 스포츠에서 경쟁하고 있습니다.

이번 포스팅에서는 배구에 관해 알아야 할 모든 규칙을 살펴보고 자주 묻는 질문에 답변해 드리겠습니다. 뛰어들자!

설정

코트의 모습, 배구 선수의 위치, 플레이에 필요한 장비 등 배구 경기를 설정하는 방법에 대해 알아야 할 모든 것이 여기에 있습니다.

법원

배구 코트의 크기는 59피트 x 29피트입니다. 코트는 반으로 나누어져 있고 가운데에는 그물이 통과되어 있습니다. 여자 배구의 네트 크기는 7피트 4.5인치, 남자 배구의 네트 크기는 7피트 11인치입니다. 경계선은 코트 전체를 둘러싸며 경계선 밖 구역을 표시합니다. 공격 라인 또는 10피트 라인은 네트 근처 영역과 백 코트를 분리하고 서비스 라인은 서브가 이루어져야 하는 위치를 표시합니다.

플레이어

6명의 선수가 배구팀을 구성합니다. 선수들은 코트 측면에 3명씩 2줄로 서 있습니다. 배구 선수의 포지션은 다음과 같습니다.

• 아웃사이드 타자(Outside Hitter): 왼쪽 타자라고도 알려져 있는 아웃사이드 타자는 코트 왼쪽에서 타격을 가해 막아냅니다. 이 플레이어는 일반적으로 공격에서 선두 공격수입니다. 아웃사이드의 역할에는 앞줄과 뒷줄의 타격, 패스, 수비, 블로킹이 포함된다.
• 반대타자(Opposite Hitter): 바깥쪽 타자와 반대되는 타자가 공격과 수비의 균형을 맞춥니다. 아웃사이드 타자와 마찬가지로 이 선수도 패스, 수비, 세터 뒤의 뒷줄 타격 등 모든 역할을 담당하는 만능 선수여야 합니다.
• 미들 블로커(Middle Blocker): 미들 타자라고도 알려진 미들 블로커는 일반적으로 가장 키가 큰 선수이며 세터 뒤의 코트 중앙에서 플레이합니다. 그들의 주요 임무는 공격을 막기 위해 네트 위로 팔을 들어 첫 번째 방어선이 되는 것입니다.
• 세터(Setter): 공격의 주역인 세터의 주요 임무는 타자들이 공격할 수 있도록 세컨드 볼을 셋업하는 것이다. 세터는 기본적으로 배구의 쿼터백으로 공격을 주도하는 역할을 담당합니다. 다른 책임으로는 라이트 백 수비와 상대 팀의 외부 타자를 차단하는 것 등이 있습니다.
• 리베로(Libero): 리베로는 다른 색상의 유니폼을 입고 코트의 뒷줄에서만 플레이합니다. 리베로는 네트 높이 위에서 공을 공격할 수 없으며 주요 패스자 중 하나입니다. 이 선수들은 일반적으로 빠르고 민첩한 수비수입니다. 흥미롭게도 리베로가 코트에 들어와 뒷줄 팀원을 교체하는 것은 교체가 아닌 교체로 간주되며, 교환은 팀의 교체 횟수에 영향을 미치지 않습니다.
• 수비 스페셜리스트: 수비 스페셜리스트도 뒷줄에서 플레이하지만 일반적인 교체 규칙을 준수해야 합니다. 책임에는 볼 컨트롤, 수비, 서브 받기, 패스 및 리베로 작업이 포함됩니다.

장비

배구를 하기 위해서는 장비가 많이 필요하지 않습니다. 필요한 것은 다음과 같습니다.

• 배구공
• 티셔츠
• 반바지
• 신발
• 발목 교정기
• 무릎 패드
• 팔소매
• 핑거 테이프

배구 플레이 방법

배구 게임의 목표는 상대 팀을 막아 서브를 얻거나 득점하는 것입니다. 네트 너머로 공을 돌려보내는 것. 크리켓, 얼티밋 프리스비 등 다른 많은 스포츠 및 게임과 마찬가지로 배구 게임도 동전 던지기로 시작됩니다. 동전 던지기에서 승리한 팀이 먼저 서브를 하게 됩니다.

서비스 중

로테이션 포지션에 있는 각 선수는 배구 경기 중에 서브를 하게 됩니다. 코트의 오른쪽 뒤쪽에 있는 선수가 가장 먼저 서브를 합니다. 서버는 심판이 경기 시작 휘슬을 불고 8초 이내에 엔드라인이나 베이스라인 뒤에서 서브해야 합니다. 같은 선수는 다른 팀이 점수를 얻을 때까지 계속해서 공을 서브합니다. 득점팀은 서브할 기회를 얻는다.

서브하려면 공을 공중으로 던지고 주로 사용하는 손의 아래쪽 손바닥으로 쳐야 합니다. 서버는 또한 더 많은 파워를 위해 점프하여 서브하거나, 언더핸드로 서브하거나, 서브에 스핀을 추가할 수 있습니다.

발리잉

공을 서브한 후, 팀은 한 팀이 실수를 하거나 공을 돌려받지 못할 때까지 손(또는 허리 위 신체 부위)으로 네트를 가로질러 앞뒤로 공을 쳐야 합니다. 공이 네트를 넘어가기 전에 각 팀은 공을 3번 치는 것이 허용되지만, 각 선수는 공을 한 번만 치는 것이 허용됩니다. 여기에는 초기 서브가 포함됩니다. 블록은 히트가 아닙니다.

플레이어는 서브 후 공을 치기 위해 한 손이나 두 손, 심지어 머리까지 사용할 수 있습니다. 목표는 네트 너머로 공을 쳐서 상대 팀이 공을 돌려보내는 것을 막는 것입니다. 반대편에서 공을 빠르게 스파이크하거나, 다른 팀이 네트를 넘어가려고 하는 공을 뛰어 올라 막거나, 공을 쳐서 선수가 준비되지 않은 지점에 떨어지도록 할 수 있습니다. 공을 다시 쳐보세요.

득점

배구 경기는 25점으로 진행되며 팀은 최선을 다해 플레이합니다. 5경기. 3게임을 먼저 승리하는 팀이 전체 경기에서 승리합니다. 올림픽 스타일의 배구 규칙에 따르면 팀은 서브를 할 때마다 1점을 얻습니다. 물론, 배구에서 득점하는 주된 방법은 상대 코트의 경계 내에서 바닥에 공을 치는 것입니다. 그러나 상대 팀이 아래 규칙 중 하나를 위반하는 경우에도 점수를 얻을 수 있습니다.

• 공을 범위 밖으로 치는 것
• 공을 네트에 넣었는데 공이 네트를 넘어가지 않는 경우
• 네트 너머로 공을 치지 않고 공을 3번 이상 치는 행위
• 공이 네트 아래로 들어가는 경우
• 서버는 서빙 라인 위에 서 있습니다.
• 페널티라인 통과
• 집결 중 네트를 만지는 행위
• 공을 장기간 접촉하는 경우(운반)
• 두 번 연속으로 공을 치는 선수
• 네트 너머로 손을 뻗는 행위. 단, 팔로우스루를 하거나 상대 선수가 접촉한 후 되돌아오는 공을 막는 경우는 제외
• 네트 아래로 접근하기
• 올바른 순서로 게재되지 않음

배구 교체 규칙

배구 교체 규칙은 플레이 수준에 따라 조금씩 다르지만, 국제 수준에서는 세트당 교체 횟수가 6회에 불과합니다. 명심해야 할 대체 규칙은 다음과 같습니다.

• 교체선수는 지정된 교대지역에 서 있어야 합니다.
• 선수는 원래 위치에서만 교체 투입 및 퇴출이 가능합니다.
• 같은 포지션에는 최대 3명의 선수를 교체할 수 있습니다.
• 리베로 교체는 무제한이며 팀의 최대 허용 교체에 포함되지 않습니다.
• 선수 교체는 포인트 사이, 즉 타임아웃 중이나 세트 시작 시에만 가능합니다.
• 리베로스는 후위 선수만 교체할 수 있습니다.

불법 배구 경기: 위반 행위

배구에서 명심해야 할 중요한 규칙은 공을 가지고 다닐 수 없다는 것입니다. 기본적으로 그 타격이 적법한 타격이 되기 위해서는 최초 접촉 후 즉시 공이 선수의 손에서 떠나야 합니다. 공이 1초 이상 선수의 손에 닿아 있는 경우 심판은 캐리 위반을 선언할 수 있습니다.

운송 위반 유형은 다음과 같습니다.

• 세팅 중 운반: 세터는 두 번째 볼 터치를 수행하여 세 번째 선수의 스트라이크를 유도합니다. 그러나 세팅하는 동안 공이 손바닥 위에 너무 오랫동안 남아 있을 수 있습니다.
• 패스 중 운반: 공을 패스하는 동안 공이 안쪽 팔꿈치에 닿을 수 있으며, 이로 인해 공을 불법적으로 들어올릴 수 있습니다.
• 공격 중 휴대 : 드물긴 하지만, 공격 중 휴대가 가능합니다. 심판은 선수가 손으로 장시간 접촉하여 공을 유도하려고 할 때 캐리를 선언할 수 있습니다.

배구 기술

그럼 꼭 알아야 할 배구 기술에는 어떤 것이 있을까요? 배구에서 가장 기본적이고 일반적인 6가지 기술은 다음과 같습니다.

47. 스파이킹(Spiking): 공격의 한 형태인 스파이킹은 선수가 상대 팀이 공을 되돌리기 어려울 정도로 강한 힘으로 네트를 넘어 상대 코트로 공을 치는 것을 말합니다.
48. 세팅: 배구에서는 세팅이 중요하다. 세터는 팀의 공격을 실행하고 스파이킹을 통해 점수를 얻기 위해 공의 세 번째 터치를 설정합니다.
49. 패스: 패스는 세트 전 단계로, 플레이어가 세터에게 공을 패스하는 단계입니다.
50. 서브: 서브는 서버가 공을 완벽하게 제어할 수 있기 때문에 배구에서 가장 쉬운 기술이나 기술 중 하나입니다.
51. 블로킹: 스파이킹만큼 유명하지는 않지만, 블로킹은 배구에서 상대 팀이 득점하는 것을 막기 위해 똑같이 중요합니다.
52. 디깅(Digging): 디깅은 공이 바닥에 닿는 것을 방지하는 방어적인 범프이며, 일반적으로 스파이크에 대한 반응입니다. 올바르게 플레이하면 배구는 보기에 믿을 수 없을 정도로 스릴 넘치는 스포츠입니다. 여기에서 스포츠의 놀라운 플레이를 볼 수 있습니다.

배구 VS. 비치 발리볼

배구 경기에는 실내 배구와 비치발리볼의 두 가지 유형이 있습니다. 두 스포츠는 의심할 여지 없이 많은 유사점을 공유하지만, 서로 다른 두 가지 스포츠이며 각각 별도의 올림픽 행사이기도 합니다! 두 스포츠는 기본적으로 동일하므로 스포츠의 규칙과 목표도 동일합니다. 실내발리볼과 비치발리볼 규칙 모두 최대 3번의 터치만 사용할 수 있으며 상대가 공을 되돌릴 수 없는 방식으로 네트 너머로 공을 쳐야 한다고 규정하고 있습니다.

차이점으로는 한 스포츠는 실내 코트에서, 다른 스포츠는 모래 위에서 플레이하기 때문에 경기장 표면에는 분명히 차이가 있습니다! 실내 배구는 한 팀에 6명의 선수가 있는 반면, 비치발리볼 팀은 2명의 선수로만 구성되기 때문에 두 스포츠의 팀 규모도 크게 다릅니다. 응, 딱 두 개만!

실내 배구와 비치발리볼의 다른 차이점에는 다음과 같은 규칙이 다릅니다.

• 교체
• 채점
• 매치 구조
• 측면 변화
• 플레이 속도

이에 대한 자세한 내용은 비치발리볼과 실내발리볼에 대한 전체 기사를 확인하세요.

게임 종료

각 게임은 한 팀이 25점에 도달하면 종료됩니다. 승리팀은 2점차로 승리해야 하므로, 점수가 24-24일 경우 2점을 더 획득해야 승리할 수 있습니다. 한 경기는 5경기로 구성되며, 3경기를 먼저 이기는 팀이 승리하게 됩니다. 경기가 2-2로 동점일 경우 최종 게임은 15점까지만 치러지지만 승자는 여전히 2점 차로 승리해야 합니다.

자주하는 질문

배구에서 그림을 그릴 수 있나요?

아니요, 배구에서는 그림을 그릴 수 없습니다. 배구 경기는 일반적으로 최대 5경기까지 진행되며, 한 팀은 매 경기마다 2점차로 승리해야 하므로 무승부는 불가능합니다.

배구는 쉬운 스포츠인가요?

배구는 언뜻 보면 단순해 보이지만 빠른 속도로 진행되는 특성상 육체적으로 힘든 스포츠이다. 스포츠를 잘하려면 육체적으로나 정신적으로나 게임에서 최고의 자리에 있어야 합니다.

배구를 두 번 연속 칠 수 있나요?

아니요, 배구공을 두 번 연속으로 칠 수는 없습니다. 그렇게 하면 상대 팀에게 점수가 주어질 것입니다. 하지만 당신이 할 수 있는 일은 같은 팀의 서로 다른 두 명의 선수가 한 번에 하나씩 배구를 쳐서 총 3개의 안타를 치는 것입니다.