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๋ผ์ผ“๋ณผ์˜ ๋ชฉ์ : ๊ณต์ด ๋•…์— ๋‘ ๋ฒˆ ํŠ•๊ธฐ๊ธฐ ์ „์— ์ƒ๋Œ€๋ฐฉ์ด ๊ณต์„ ๋˜๋Œ๋ฆด ์ˆ˜ ์—†๋„๋ก ๋ฒฝ์— ๊ณต์„ ์ณ์„œ ์ ์ˆ˜๋ฅผ ์–ป์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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์žฌ๋ฃŒ: ๋ผ์ผ“๋ณผ, ๋ผ์ผ“, ๋ณด์•ˆ๊ฒฝ(์˜ต์…˜)

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๊ด€๊ฐ: 7+

๋ผ์ผ“๋ณผ ๊ฐœ์š”

๋ผ์ผ“๋ณผ(Racquetball)์€ ์Šค์ฟผ์‹œ์™€ ํŒจ๋“ค๋ณผ ๊ฒŒ์ž„๊ณผ ๊ฑฐ์˜ ๋™์ผํ•  ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ํ…Œ๋‹ˆ์Šค ์Šคํฌ์ธ ์™€๋„ ์œ ์‚ฌํ•œ ๋ผ์ผ“ ์Šคํฌ์ธ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์—ฐํžˆ ๋ผ์ผ“๋ณผ ๊ฒŒ์ž„์€ ํ”„๋กœ ์Šค์ฟผ์‹œ ๋ฐ ํ…Œ๋‹ˆ์Šค ์„ ์ˆ˜์ธ Joseph Sobek์ด 1950๋…„๋Œ€ ์ฝ”๋„คํ‹ฐ์ปท ์ฃผ ๊ทธ๋ฆฌ๋‹ˆ์น˜์— ์žˆ๋Š” ์ง€์—ญ YMCA์—์„œ ๋ฐœ๋ช…ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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์ด๋Ÿฌํ•œ ๋ณ€ํ™”๋Š” ์†Œ๋ฒ ํฌ์˜ ๋™๋ฃŒ YMCA ํšŒ์›๋“ค์—๊ฒŒ ํฐ ํ˜ธ์‘์„ ์–ป์—ˆ๊ณ , ๋ผ์ผ“๋ณผ ์„ ์ˆ˜๋“ค์ด ํ•ธ๋“œ๋ณผ ์ฝ”ํŠธ๋ฅผ ์žฅ์•…ํ•˜๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๋‹ˆ์น˜ YMCA๋Š” ์šฐ๋ ค์Šค๋Ÿฌ์šด ์ด์œ ๋กœ ๋ผ์ผ“๋ณผ์ด๋ผ๋Š” ์ƒˆ๋กœ์šด ๊ฒŒ์ž„์„ ํ™๋ณดํ•˜์ง€ ์•Š์•˜์ง€๋งŒ, ์ด ์Šคํฌ์ธ ๋Š” ์ธ๊ทผ ๋„์‹œ์™€ ์ฃผ์—์„œ ์ธ๊ธฐ๋ฅผ ์–ป์–ด ๊ฒฐ๊ตญ ์ „ ์„ธ๊ณ„๋กœ ํผ์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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๋ผ์ผ“๋ณผ

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๋ผ์ผ“๋ณผ(Racquetball): ์ง๊ฒฝ 2.25์ธ์น˜, ๋ฌด๊ฒŒ 1.4์˜จ์Šค์˜ ๊ณ ๋ฌด๊ณต. ์ด ๊ณต์€ 100์ธ์น˜ ๋†’์ด์—์„œ ๋–จ์–ด๋œจ๋ฆฐ ํ›„ 68~72์ธ์น˜ ๋†’์ด๋กœ ํŠ€์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์Šˆํผ ํƒ„๋ ฅ!

๋ผ์ผ“: ๋ผ์ผ“ ํ”„๋ ˆ์ž„์€ ์–ด๋–ค ์žฌ๋ฃŒ๋กœ๋“  ์ œ์ž‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ ๊ธธ์ด๊ฐ€ 22์ธ์น˜๋ฅผ ์ดˆ๊ณผํ•ด์„œ๋Š” ์•ˆ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ๋ผ์ผ“์€ ๋ชจ๋“  ์„ ์ˆ˜์˜ ์•ˆ์ „์„ ๋ณด์žฅํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์†๋ชฉ ์ฝ”๋“œ๋กœ ์„ ์ˆ˜์˜ ์†๋ชฉ์— ๋ถ€์ฐฉ๋˜์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ˆˆ ๊ณ ๊ธ€: ํ•„์ˆ˜๋Š” ์•„๋‹ˆ์ง€๋งŒ, ๊ฒฝ์Ÿ์ ์ธ ๋ผ์ผ“๋ณผ ๊ฒฝ๊ธฐ์—์„œ๋Š” ๊ณต์ด ์›€์ง์ด๋Š” ์†๋„๋กœ ์ธํ•ด ๋ˆˆ ๋ณดํ˜ธ ์žฅ์น˜๋ฅผ ์ ๊ทน ๊ถŒ์žฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๋ผ์ผ“๋ณผ ์ฝ”ํŠธ์˜ ํฌ๊ธฐ๋Š” ๋„ˆ๋น„๊ฐ€ 20ํ”ผํŠธ, ๊ธธ์ด๊ฐ€ 40ํ”ผํŠธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ฝ”ํŠธ๋Š” 4๊ฐœ์˜ ๋†’์€ ๋ฒฝ(์•ž๋ฒฝ, ๋’ท๋ฒฝ, ์˜†๋ฒฝ)์œผ๋กœ ๋‘˜๋Ÿฌ์‹ธ์—ฌ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๋ชจ๋‘ ํ”Œ๋ ˆ์ด ์ค‘์— ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์„œ๋น„์Šค ๋ผ์ธ์€ ์ „๋ฉด ๋ฒฝ ๋’ค 15ํ”ผํŠธ์— ๋ฐฐ์น˜๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์„œ๋น„์Šค ๋ผ์ธ ๋’ค์˜ ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ 5ํ”ผํŠธ๋Š” ๋‹จ๊ฑฐ๋ฆฌ ๋ผ์ธ์ด๊ณ , ์ด ๋ผ์ธ ์‚ฌ์ด์˜ 5ํ”ผํŠธ๋Š” ์„œ๋น„์Šค ๊ตฌ์—ญ(์ผ๋ช… ์„œ๋น„์Šค ๋ฐ•์Šค)์„ ํ‘œ์‹œํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฆฌ์‹œ๋ธŒ ๋ผ์ธ์€ ์‡ผํŠธ ๋ผ์ธ ๋’ค 5ํ”ผํŠธ ์ง€์ ์˜ ์ ์„ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

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RACQUETBALL๋ผ์ผ“๋ณผ ๊ฒฝ๊ธฐ๋Š” ์„ ์ˆ˜๊ฐ€ “์ „๋ฉด” ๋ฒฝ์„ ํ–ฅํ•ด ๊ณต์„ ์„œ๋ธŒํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์‹œ์ž‘๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์„ฑ๊ณต์ ์ธ ์„œ๋ธŒ์—์„œ ๊ณต์€ ์•ž์ชฝ ๋ฒฝ์— ๋ถ€๋”ชํž™๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋ฆฌ์‹œ๋ธŒ ํ”Œ๋ ˆ์ด์–ด๋Š” ์„œ๋ธŒ๊ฐ€ ๋•…์— ๋‘ ๋ฒˆ ๋‹ฟ๊ธฐ ์ „์— ์„œ๋ธŒ๋ฅผ ์•ž์ชฝ ๋ฒฝ์œผ๋กœ ๋˜๋Œ๋ ค ๋†“์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๋ผ์ผ“๋ณผ ๊ฒฝ๊ธฐ๋Š” ํ”ํžˆ 3์ „ 2์„ ์Šน์ œ ํ˜•์‹์œผ๋กœ ์ง„ํ–‰๋˜๋ฉฐ, ํ•˜๋‚˜์˜ “๊ฒฝ๊ธฐ"๋Š” 2~3๊ฐœ์˜ “๊ฒŒ์ž„"์œผ๋กœ ๊ตฌ์„ฑ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒŒ์ž„์€ 15์ ์— ๋จผ์ € ๋„๋‹ฌํ•œ ํ”Œ๋ ˆ์ด์–ด๊ฐ€ ์Šน๋ฆฌํ•˜๊ฒŒ ๋˜์ง€๋งŒ, ํƒ€์ด๋ธŒ๋ ˆ์ด์ปค ๊ฒŒ์ž„(๊ฒŒ์ž„ 3)์—์„œ๋Š” ์ด ๋ชฉํ‘œ ์ˆ˜์น˜๊ฐ€ 11์ ์œผ๋กœ ๋–จ์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

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์ปดํ“จํ„ฐ์—์„œ WPT Global์„ ํ”Œ๋ ˆ์ดํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• ์†Œํ”„ํŠธ์›จ์–ด ๋‹ค์šด๋กœ๋“œ 1. ๊ณต์‹ ์‚ฌ์ดํŠธ ๋ฐฉ๋ฌธ: WPT ๊ธ€๋กœ๋ฒŒ ์›น์‚ฌ์ดํŠธ๋กœ ์ด๋™ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ํฌ์ปค ๋‰ด์Šค ์‚ฌ์ดํŠธ์—์„œ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ์ œํœด ๋งํฌ๋ฅผ

ํฌ์ปค ๋ช‡์žฅ?

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ํฌ์ปค ๋ช‡๋ช…์ด์„œ?

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๐Ÿ”ฅ ๐ŸŽป WPT Korea | ํฌ์ปค ๊ฒŒ์ž„ ๐ŸŽฌ
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