롱 점프의 목적: 점프로 상대보다 더 멀리 구덩이를 가로질러 점프하세요.

플레이어 수: 2명 이상

소재: 최대 두께 13mm의 신발

게임 유형: 스포츠

관객: 10+

멀리뛰기 개요

멀리뛰기는 운동선수의 속도, 힘, 민첩성을 보여주는 인기 있는 육상 경기입니다. 이 스포츠의 목표는 최대한 멀리 점프하는 것입니다. 이 스포츠는 이해하기에는 충분히 간단하지만, 마스터하는 것은 완전히 다른 동물입니다!

설정

활주로 길이는 최소 40미터(131피트)입니다. ). 길이 20cm의 이륙판은 활주로 끝에서 약 1m(3.3피트) 떨어진 곳에 배치됩니다. 파울 라인은 이륙 보드의 끝을 표시합니다. 그리고 마지막으로 모래로 가득 찬 착륙 지점의 길이는 약 9미터입니다.

게임플레이

선수가 활주로에 발을 딛는 순간부터 점프를 완료하는 데 60초의 시간이 주어집니다. 일반적으로 선수들은 더 높은 점수를 얻기 위해 약 3번의 시도를 합니다. 그러나 메이저 대회에서는 결승 진출자에게 최대 6번의 시도 기회가 주어질 수 있습니다.

접근 실행

목표는 이륙 보드를 향해 가속하는 것입니다. 이상적으로는 선수가 더 빠른 이륙 속도를 보장하기 위해 활주로의 131피트를 모두 활용하는 것입니다.

이륙

도약하려면 선수가 공중으로 뛰어오르기 전에 발 전체가 지면에 닿아 있어야 합니다. 또한, 선수는 발의 어떤 부분도 파울 라인에 닿거나 넘어가지 않도록 해야 합니다. 선수들은 점프할 때 가능한 한 가장 먼 거리에 도달할 수 있도록 다양한 기술을 사용할 수 있습니다. 몇 가지 가능한 기술은 다음과 같습니다.

• 히치킥(Hitch kick): 선수가 공중에서 팔과 다리를 회전시키는 것입니다.
• 항해(Sail) : 선수는 두 팔을 앞으로 내밀고 발가락에 닿는 것처럼 다리를 들어 올립니다.
• 매달기: 선수가 팔과 다리를 쭉 뻗고 다리를 착지 위치로 전환할 때까지 자세를 유지합니다.

착지#### 선수의 주요 목표는 가능한 가장 먼 거리에 있는 피트에 착지하는 것입니다. 운동선수는 가능한 최고의 점수를 얻기 위해 자신의 발이 모래에 표시한 지점을 지나 몸을 움직여야 합니다.

득점

측정은 파울 라인에서 모래의 가장 가까운 움푹 들어간 지점까지 이루어집니다. 그렇기 때문에 운동선수가 더 나은 점수를 얻으려면 뒤로 넘어지기보다는 앞으로 넘어지는 것이 중요합니다. 일반적으로 측정은 파울 라인부터 모래에 발 뒤꿈치가 닿는 지점까지입니다.

게임 종료

각 선수는 3번의 시도를 하게 되며, 가장 높은 점수를 받은 점프가 선택됩니다. 가장 높은 점수를 얻은 사람이 승리합니다!

주요 대회에서는 상위 8명의 점퍼가 다시 세 번의 시도를 하게 됩니다. 이 8명의 점퍼 중 가장 높은 점수를 얻은 점프가 승리합니다. 하지만 동점이면 두 번째로 더 긴 점프를 더 잘한 점퍼가 승리합니다.