창 던지기의 목적: 투척 라인에서 시작하여 최대한 멀리 창을 던집니다.

플레이어 수: 3명 이상

재료: 투창, 스파이크가 있는 신발(스파이크 11개 이하), 분필

게임 유형: 스포츠

관객: 10+

창던지기 개요

선수들은 금속 끝이 달린 창을 최대한 멀리 발사하여 던지기 대회에서 경쟁합니다. 이를 위해서는 힘, 힘, 조정, 타이밍 및 정확성이 혼합되어 있어야 합니다. 1908년 남자 경기, 1932년 여자 경기 이래로 이 고대 경기는 현대 올림픽 경기 일정의 표준 부분이 되었습니다.

설정

런웨이

창던지기 활주로는 폭이 4미터(13피트)이고 길이가 36미터(118피트)입니다. 선수들은 투척 라인에 도달하기 전에 투창을 들고 이 활주로를 따라 달릴 것이며, 투구 라인에서 멈춰서 투창을 던져야 합니다.

투척 지역

투척 영역은 활주로에서 시작하여 최대 100미터(330피트) 이상까지 올라가는 필드의 삼각형 영역이며 필드는 29도 각도로 넓어집니다. 투구 구역에는 10m마다 호 모양의 선이 표시되어 있습니다.

장비 요구 사항

남자 창의 길이는 2.62.7미터(8피트 7인치8피트 10인치)이어야 하며, 여자 창의 길이는 2.22.3미터(7피트 3인치7피트 7인치)여야 합니다. .

남자용 창의 최소 무게는 1.8파운드인 반면, 여자용 창의 무게는 1.3파운드입니다. 던지는 사람은 스파이크가 달린 신발을 신습니다. 신발에는 최대 11개의 스파이크가 허용되며, 스파이크의 길이는 12mm(또는 0.5인치) 이하여야 하고 너비는 4mm(또는 0.15인치) 이하여야 합니다.

던지는 사람은 그립력을 향상시키기 위해서만 분필을 사용할 수 있습니다. 부상을 입지 않는 한 손에 테이프를 붙이는 것은 허용되지 않습니다.

게임플레이

투척 명령

대부분의 창던지기 토너먼트는 10~20명의 플레이어로 시작됩니다. 각 플레이어는 처음에 창던지기를 최대한 멀리 던지기 위해 3번의 시도를 하게 됩니다. 각 플레이어가 3번씩 공을 던진 후 상위 8명의 투구자가 다음 라운드로 이동합니다. 상위 8명의 플레이어는 창던지기를 최대한 멀리 던지기 위해 3번의 시도를 더 합니다.

투척 규칙

선수는 투창을 올바르게 던지기 위해 한 손으로 코드 그립을 잡고 투창을 잡아야 합니다. 장갑은 착용이 금지되며 손가락에 테이프를 붙이는 것은 열린 상처를 덮는 용도로만 허용됩니다. 창던지기를 하려면 어깨 너머로 움직이는 동작이 필요합니다. 선수가 던진 위치에서 돌아서기 전에 투창이 공중에 있어야 합니다.

득점

투창의 끝부분이 다른 부분보다 먼저 땅에 닿아야 합니다. 창던지기도 삼각형 경계 안에 있어야 합니다. 또한, 투창은 투구 구역 경계 내부의 바닥에 알아볼 수 있는 표시를 남겨야 합니다. 심판은 투척 라인에 가장 가까운 창던지기 부분에서 투구 거리를 측정합니다.

파울

심판은 각 던진 후 공정한 던지기에는 백기를, 파울에는 붉은 깃발을 놓습니다. 반칙에는 다양한 종류가 있습니다. 빨간색 깃발은 슛이 유효하지 않으며 플레이어가 다시 시도할 수 없음을 의미합니다.

• 던지는 사람의 발이 던지는 라인 바깥쪽에 닿았습니다.
• 투창이 경계선 바깥에 착지합니다.
• 선수가 활주로 라인 밖으로 나갑니다.
• 투창은 겨드랑이 아래로 던집니다.

가장 중요한 규칙 중 하나는 던지는 사람이 투구 위치에 있는 순간부터 창을 놓을 때까지 필드를 향해 등을 돌리는 것이 허용되지 않는다는 것입니다. 투창은 한 손으로만 풀어야 하며 팔 위로 부드럽게 던져야 합니다.

게임 종료

6번의 시도 중 가장 좋은 공을 던진 플레이어가 경기에서 승리합니다. 가장 좋은 던지기가 다른 플레이어와 동점인 경우 두 번째로 좋은 던지기가 가장 높은 플레이어가 승리합니다.