브라질 주짓수(BJJ)

브라질 주주츠의 목표: 상대방을 성공적으로 제출하거나 경기 내내 가장 많은 점수를 축적합니다.

플레이어 수: 2명

재료: 적절한 의복, 마우스가드

게임 유형: 스포츠

관객: 3+

브라질 주짓수의 개요

브라질 주짓수(BJJ)는 종종 “브라질리언 주짓수"로 표기되며 지상 전투 기술에 초점을 맞춘 무술입니다. 이 격투 스포츠에 사용되는 기술과 기법은 상대방이 얼마나 크거나 강하든 상관없이 어떤 상대라도 제압할 수 있도록 설계되었습니다.

BJJ는 마에다 미츠요의 지도로 유도를 배운 후 그레이시 가문에 의해 개발되었습니다. 가족의 어린 멤버 중 한 명인 카를로스(Carlos)는 당시 유도의 핵심인 던지기 기술을 안정적으로 사용하기에는 너무 작았기 때문에 지상전에 모든 노력을 집중하기 시작했습니다. 그 결과 브라질리언 주술이 탄생하게 되었습니다.

Carlos가 BJJ를 개발한 이유는 자신이 대부분의 유도 기술을 수행하기에는 너무 작았기 때문이었지만 이는 스포츠에 대한 잘못된 표현입니다. 이는 유도의 정체성의 큰 부분을 차지하는 던지기를 포함한 유도 기술이 모든 크기의 상대에게 사용되도록 특별히 설계되었기 때문입니다. 따라서 BJJ가 “소인 유도"라는 생각은 오해의 소지가 있습니다. 두 가지 전투 스타일이 상당히 유사하기 때문입니다.

BJJ와 유도의 주요 차이점은 하나는 서서 기술(유도)에 초점을 맞추고 다른 하나는 거의 전적으로 지상 전투 기술(BJJ)에 중점을 둔다는 것입니다. 유도와 주짓수는 뿌리와 기술을 공유하지만, 둘은 서로 다른 훈련 방법론, 전략, 강조점을 지닌 두 개의 별개의 무술이라는 점은 주목할 가치가 있습니다.

BJJ가 왜 결실을 맺게 되었는지에 관계없이 한 가지 확실한 것은 BJJ가 유도보다 서양에서 훨씬 더 인기가 있다는 것입니다. 주된 이유는 1970년대 그레이시 가족이 미국으로 이주하여 스포츠를 가져왔기 때문입니다. Rorion Gracie는 또한 1993년에 UFC(Ultimate Fighting Championship)를 공동 창립했습니다. UFC는 틀림없이 세계에서 가장 대중화되고 미화되는 격투 이벤트를 주최하는 조직입니다. UFC 이벤트의 주요 축은 물론 BJJ 지상전 기술을 사용하는 것입니다.

설정

BRAZILIAN_JUJUTSU_BJJ

장비

적절한 복장: BJJ는 전통적으로 선수들에게 기(gi)를 착용하도록 요구합니다. 기(gi)는 일본에서 유래한 대부분의 무술에서 사용되는 로브 같은 유니폼입니다. 그러나 노기대회는 더욱 부각되고 있다. 이러한 이벤트의 경우 전투기는 MMA 반바지와 래쉬가드 셔츠와 같은 캐주얼한 MMA 복장을 착용하는 경우가 많습니다.
마우스가드: 선수는 불필요한 부상을 방지하기 위해 마우스가드를 착용해야 합니다.

일치 형식

경쟁적인 BJJ 경기는 같은 체급의 두 선수가 5~10분 동안 서로 맞붙는 경기입니다. 선수의 레벨(벨트 색상)에 따라 경기 시간이 결정됩니다. 가장 낮은 레벨의 선수(흰 띠)는 5분 동안만 시합을 치르는 반면, 최고 수준의 선수(검은 띠)는 일반적으로 10분 동안 시합을 가집니다. 하지만 검은 띠 간의 일부 높은 수준의 대회에서는 경기가 5분만 지속될 수 있습니다.

BJJ 랭킹 시스템

다른 많은 무술과 마찬가지로 BJJ는 벨트 순위 시스템을 사용합니다. 벨트 색상은 운동선수의 무술 전문 지식과 경험 수준을 나타내며 다양한 기술 수준을 나타냅니다. 학생들의 실력이 향상되고 발전함에 따라 순위가 올라가고 다양한 색상의 벨트를 획득할 수 있습니다.

BJJ 랭킹 시스템은 다음과 같습니다.

화이트
블루
보라색
브라운
블랙 검은 띠 외에도 일부 BJJ 조직은 실무자의 경험과 예술에 대한 기여를 더욱 인정하기 위해 검은 띠에 추가 학위나 줄무늬를 부여합니다.

게임플레이

BRAZILIAN_JUJUTSU_BJJ

BJJ 원칙

앞서 언급했듯이 브라질 유술은 주로 작은 개인이 더 큰 상대를 제어할 수 있도록 하는 지상 전투 기술에 중점을 둡니다. 이를 실현하기 위해 BJJ 기술은 전투기의 체중 분포와 활용을 활용하는 데 중점을 두는 동시에 상대의 능력을 최소화하는 데 중점을 둡니다. 발차기, 펀치 등 모든 종류의 타격이 허용되지 않으므로 이 모든 제어는 그래플링 기술을 통해 이루어져야 합니다.

BJJ를 사용하면 어떤 상대라도 상대할 수 있기 때문에 대부분의 사람들은 BJJ를 호신술 훈련의 표준으로 간주합니다.

득점

BJJ 경기의 주요 목적은 상대가 탭아웃하도록 강요하여 상대를 굴복시키는 것입니다. 이를 수행하는 가장 일반적인 방법은 조인트 잠금 장치와 초크를 사용하는 것입니다. 상대가 제출에 성공하면 경기가 즉시 종료되고 제출을 득점한 플레이어가 승리합니다.

제출이 발생하지 않으면 경기가 끝날 때 가장 많은 점수를 얻은 선수가 승리합니다. 브라질 유술에서 점수를 얻는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

테이크다운(2점) – 서있는 상대를 땅바닥에 쓰러뜨립니다.
스윕(2점) – 상위에 있는 상대와 자리를 바꾸고 최소 3초 동안 새로운 상위 제어 위치를 유지합니다.
무릎 위에 배(2점) – 선수가 바닥에 있는 상대방의 배 위에 무릎을 얹는 측면 제어 자세입니다. 선수는 이 점수를 획득하려면 최소 3초 동안 이 자세를 유지해야 합니다.
가드 패스(3점) – 두 선수 사이의 거리를 유지하기 위해 무릎을 쓸어 넘기는 등 선수가 상대방의 가드 위치를 지나갈 수 있는 모든 움직임입니다.
풀마운트(4점) – 파이터가 상대 몸통 위에 직접 누울 수 있는 포지션. 전투기는 4점을 얻으려면 이 자세를 3초 동안 유지해야 합니다.
백마운트(4점) - 하단의 파이터가 엎드려 있는 점만 제외하면 일반 풀마운트와 동일합니다. 이 동작도 3초 동안 유지해야 합니다.

위의 기술을 성공적으로 사용하여 선수가 얻을 수 있는 포인트 외에도 선수는 “어드밴티지 포인트"를 얻을 수도 있습니다. 이러한 이점 포인트는 3초가 아닌 2초 동안만 위치를 유지하는 것과 같이 거의 정상적인 포인트를 초래하는 동작에 부여됩니다. 일부 대회에서는 경기가 끝날 때 점수가 동점인 경우 승자를 결정하기 위해 어드밴티지 포인트가 사용됩니다.

그러나 단일 포인트는 어드밴티지 포인트의 양보다 더 가치가 있습니다. 즉, 거의 10번의 성공적인 스윕을 수행하여 얻은 10개의 어드밴티지 포인트는 한 번의 성공적인 스윕보다 가치가 적습니다.

처벌

대회에서 심판은 불법적이거나 규칙에 위배되는 것으로 간주되는 특정 행동이나 행동을 막기 위해 처벌을 내립니다. 다음은 BJJ 경기 중 심판이 적용할 수 있는 몇 가지 일반적인 처벌입니다.

실속
가드 당기기
불법적인 기술
상대팀 유니폼을 무단으로 잡는 행위
비신사적 행위
눈 찌르기

페널티의 심각성은 대회와 심판에 따라 달라질 수 있습니다. 그러나 일반적으로 페널티는 상대에게 이점을 부여하거나 점수를 차감하거나 심한 경우 실격을 초래합니다. 반복적인 처벌로 인해 실격 처리될 수도 있습니다.

게임 종료

승자는 상대를 성공적으로 제압하거나 경기가 끝날 때까지 가장 많은 점수를 축적한 선수입니다.

동점인 경우 일부 대회에서는 더 많은 이점을 얻은 선수가 승리합니다! 어드밴티지 포인트도 동률인 경우 페널티에 따라 경기 결과가 결정될 수 있습니다.

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